ちょっと前に、ハマっていたモナカ（笑。
たまにハマると毎日食べてしまうという、良くないループにハマる時があります(^^;
色々な種類のモナカを食べてみましたが、私の好みは、
モナカはサクサクで、中身はバニラのみ
が、好きということで落ち着きました。写真はチョコ入りですが、甘すぎるので”チョコなし”がいいんです。 続きを読む
ジュニパーベリーでむくみ解消！
身体がちょっと浮腫んでる。特に、太ももとお腹のあたりかな。
冷たいジュースをちょっと飲み過ぎてしまって、、、胃が痛かった（＞＜）ということで、浮腫んでるわけは分かっています（＾＾； 続きを読む
ジンジャーがくれる勇気と元気
シンガポールにいると、意外と足が冷えます。
ずっと、サンダルでいるというのもありますが、
部屋の中や建物の中がとてもクーラーで寒いからです。
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ハッピーな人の条件
しょうがゆず茶で温まる〜
薬膳料理などに詳しい京都の久美先生から、頂きました。
しょうがゆず茶
マグカップにたっぷりと入れて、お湯を注ぐととってもカラダにいい「しょうがゆず茶」が出来上がります。