更年期障害の症状には、ホルモン補充療法もありますが、不眠、だるい、疲れがとれない、イライラする、怒りっぽいなどの不定愁訴には、東洋医学の力が発揮されると思うのです。最近では、３０代後半〜４０歳前半から、更年期障害ではないかという症状を訴える女性も少なくないようで、プレ更年期と呼ばれているようです。
「陰のあるライフスタイル」を提唱するなかで、一番大切にしてるのが、
未来を楽しんでいきましょう★
小さいころから、「変化」することが自然に好きでした。
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遊び心をもったライフスタイル
ウォーキングがてら、街をフラフラ〜としてると、
デザイナーズ系のオフィスに遭遇することあります。
大体は窓ガラスになっていて、外からはシースルーな感じ。
夜に近づいてくると、オフィスの明かりで中の雰囲気がはっきり見えます。
遊び心があって、いいな〜といつも思います。
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痛くなったらすぐアロマ♩
めったに頭痛なんて最近ならないのに、
疲れてたのかな？
先日の夜のジュノ・サロンでのレッスンが終るころに、じわじわとこめかみのあたりが痛んでたのです。家の前にある公園に桜が咲いていて、春の頭痛を実感します。
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