シンガポールでの陰ヨガクラスがラストでした。お花を頂いたり、TT同期が来てくれたり、笑顔あり、涙ありのラストクラスでした。皆の呼吸がとても深く、陰だったラストクラス。陰だけでなく、陽を意識してのクラスを心掛けてみました。
フェアウェルヨガ！陽ヨガ！
今日は、私のフェアウェルヨガでした。陰ヨガではなくて、陽ヨガ（＾＾）v
グラウンディングの陰とスペーシャスな陽
というテーマで、１時間。陽ヨガビギナーの皆さんに「これだけは！」という陽ヨガで大事な土台を伝授しました。陰ヨガを行ってる人たちだからわかるハタヨガの中の陰と陽の融合です。
６人揃った最後の陰ヨガクラス＠シンガポール
頑張ろう！と思った瞬間
先日、陰ヨガのクラス最後のOMの声を出したとき、ぐっと来てしまって、
『お、お〜、お、お〜・・・・む』
途切れ途切れで、音程はズレて、声が裏返って、、、と酷い音になってしまった先週の陰ヨガクラス（笑
シンガポールで過去３年弱、陰ヨガクラスを教えてきました。それを思ったら、胸がぐっと来てしまって、涙が込み上げそうになったのです。
あ〜、またに寂しい（＞＜）と習慣的に涙が出そうになったり、本当に出たりするこの頃です。
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「ジュノスタイルの陰ヨガが好き」
【京都】陰ヨガ指導者養成講座ベーシック開催
【京都】陰ヨガセラピー講座〈水の調和〉開催
【名古屋】春の陰ヨガ〜１年のスタートに知っておきたいこと
5日（金）、Blog及びFacebookでお知らせした「陰ヨガセラピー講座〈水の調和〉」の反響が大きかったので、急遽、〈東京〉で開催予定の「春の陰ヨガ講座〜１年のスタートに知っておきたいこと」も〈名古屋〉にて開催することになりました。
【名古屋】陰ヨガセラピー講座〈水の調和〉開催
この春、『陰ヨガセラピー講座』を開催することとなりました。名古屋を皮切りに、東京、京都などでも開催を予定しています。各地の詳細は、順次お知らせします★
陰ヨガセラピー講座〈水の調和〉
Introduction of Yin Yoga Therapy 〜 Harmony in the Water Element
毎月１日は陰ヨガオンライン更新日♩
１日に動画が更新される陰ヨガオンラインです。
今日は「アンチエイジングのための経絡シリーズ」をトライ！ 最後のポーズ。長くて溜まらなく、チーン！がなる前にリリースしてしまいました（笑。
そんなこともある私の陰ヨガプラクティスです。