春が近づいてきました！

先日、見附市まで神田伯山さんの講談を見に行きました。パン部のお友達がチケットを取ってくれたので、ドライブがてら楽しいプチ遠足。続きを読む →

『季節の陰ヨガ講座2021』：オンデマンド（見逃し配信）で視聴可能です！

過去の講座のオンデマンド（見逃し配信）の視聴が可能となりました。

陰ヨガは、陰陽五行説に基づいて、陰ヨガを組み立ててプラクティスすることができます。中医学の知識をもとに、不調を考えて、主要な五臓のケアをします。プラクティスは、経絡理論に基づいてシークエンスをつくります。続きを読む →

4月のzoomオンラインのお知らせです。

4月のテーマは、

初心に返る

またまた柿の種ネタです（笑。
先日買った100%種とピーナッツの柿の種たちは、とっくに無くなってしまいまして、本日、スーパーに行ったので追加購入を試みたところ・・・続きを読む →

二十四節気でいう「雨水」であった2月19日、『陰陽五行で学ぶ陰ヨガ講座』を開催しました。この講座は、2022年の１年間かけて中医学の知識を元に陰ヨガを通して健康になろう！という試みの講座です。毎月一つのテーマを学んでいきます。

2月のテーマは、

＜アレルギーと花粉症＞

新潟と言えば、お煎餅！
ということで、国民的人気なお煎餅のひとつ、

亀田製菓の柿の種

ちょっと前に胎内に行ってきました。温泉です！
ロイヤル胎内パークホテル内にある温泉なのですが、とろ〜っとしたお湯で、熱すぎず長湯ができる温度で堪能できました。

実は、この日、雪がすごく、ホワイトアウトになるくらい吹雪いていたのですが、うちの弟くん（２台目の愛車のことをそう呼んでいる。）で行ってきました。四駆なので雪道も安心！！・・・ってペーパードライバーの私はまだ運転しておりません（＾＾；
写真の雪具合わかりますか？続きを読む →