来年のスケジュール考えながら、資料づくりしてたら、、、夜中の２時になってしまいました・・・・。
陰ヨガと接してるときは、いつもいつも、睡眠！と言ってる私。
そして、２３時前に寝ましょう！というのも大事なポイントとです。
しつこいくらいです（＾＾）v
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タグ別アーカイブ: アンチエイジング
３５歳からのヨガ・・・陰ヨガ
引き続き、抹茶のお話
前回の「肝気の調和に抹茶とベルガモット」につづき、また抹茶ネタ（＾＾）
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アロマでできる目元エージングケア！
京都スタジオタミサでのWSの模様です
週末に、関西に行って参りました。
京都と大阪で陰ヨガワークショップを行いました。
今回のテーマは、「アンチエージング」ってことで、腎のお話や血液のお話をしてきました。ビクター先生の生徒さんもいらしてくれて、たくさんの人が来てくれたので、すごく感激の初関西ワークショップでした☆
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京都＆大阪：アンチエージングな陰ヨガワークショップのお知らせ
１２月１０日（京都）と１１日（大阪）で、陰ヨガのワークショップを開催します。
今回のテーマは、「アンチエージング」
アンチエージングをテーマにした陰ヨガは、いろんなアプローチがありますが、今回は二つ。
１１月３日にオハナスマイルスタジオ＠東京でもやりましたが、一つは腎のお話。
そして、もう一つは血液のお話。