仕事のひとつに、スケジューリングという意外と調整に時間や手間がかかる作業があります。シンガポールにいたときよりは、全然予定を組みやすいけど、自分のためのトレーニングの時間を開けたり、日程を調整したりが意外と大変です。
やっと、『陰ヨガベーシックTT修了生のためのアドバンス講座』が、東京、京都、名古屋と揃いました。Facebookでは、ちょこちょこお知らせしている内容です。
自然の中でヨガをする週末
４月２８日と２９日の土日で、軽井沢プリンスホテルでTrueNatureヨガイベントに参加させて頂きました。
陰ヨガのクラスを２本＋追加１本の合計３本を担当しました。
完ちゃんやスケさんに、True Natureの皆様、このような機会をありがとうございます。
楽しかった〜（＾＾）
True Natureのレポート記事
男性がヨガをする時代
週末、ヨガイベントTrue Natureのため軽井沢に行ってました。トータル３クラスの陰ヨガをティーチングさせてもらいまして、とても満喫した２日間でした。
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まずは私のクラスを受けてみて！
５月は、３連チャンでJunostyleのクラスをしました。来週は、サチさんのクラスを私が受けにいこうと思っています。今月は、講師養成講座を受けたいという人がレッスンに来てくれていたのか、レッスンが終わると、
「まだ、７月の東京の陰ヨガTTは空いてますか？」と聞かれます。
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寝起きの陰ヨガ
３月〜４月はとってもざわざわしていた私。引っ越しの準備に、ヨガのプラクティスに、送別会に、友達とのランチに、、、と盛りだくさんな毎日だったから、落ち着けなかったのがその理由です。
大概、そんな時にカレンダーを見ると、イライラサイクルに入っていることが多い。若いころと比べて、ほぼ生理前のイライラは無くなったものの、「陰（いん）」が足りないと、やっぱりバランスが崩れるようです。
〈東京＆京都〉陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉開催日程決まりました。
〈東京〉及び〈京都〉開催の陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉の日程が決まりました。
今回から、座学の第１部と、実践プラクティスの第２部と２部制にしました。まずは、座学から学びたい！という方は、座学オンリーの受講でもOKです。また、以前に経絡シリーズのTTは受けたけど、もう一度座学を学びたい！または実践を学びたい！という方は、リテイク価格にてリテイクも可能です。
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勉強モード
インタラクティブなオンライン動画でありたいから
いつだったでしょうか。
陰ヨガの指導について、インタラクティブであることを大事にしていると、どこかで書いた記憶があります。
インタラクティブとは、相互に、双方でという意味です。
インタラクティブ
というのは、ヨガのキーだと私は思っています。
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心の免疫力
仕事をしていれば、残念なことも多々起きます。プライベートの範囲が広く深くなっていけば、悲しいことも起きます。動けば摩擦が起きるし、人との出会いが増えれば、善くも悪くも数々のコミュニケーションとリレーションシップが生まれます。
年齢を重ねるごとに、ちょっとした困難があると、強くなっている自分がいる気がします。その事象に対して抗体ができるというか。人の体も免疫ができますが、心も免疫力があがっていくんですね。