「太陽と月」がひとつになったとき

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まさかの涙!

ヨガをして涙がでたのは久しぶりです。
これは、ツラくてそうなってるわけでもなく、悲しくてそうなってるわけでもなく、感動してそうなってるわけではないのです。
ただ、カラダから発せられる何かに繋がったときに起こる現象です。
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佐久間涼子先生と渡辺純子先生による初のコラボ企画!

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佐久間 涼子先生と渡辺 純子先生による初のコラボ企画!
『太陽と月がお届けする、バランスを考える2日間』
~ハタヨガと、陰ヨガでバランスのとれた生活、過ごし方、生き方を考える!~

大好きなヨガの先生である佐久間涼子ちゃんとのコラボレーション企画をします。
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1月12日(土)陰ヨガWS@シンガポール

1月12日(土)にシンガポールのCASA SANTOSAというスタジオで、
陰ヨガワークショップをします。

そのお知らせです★

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日程: 2013年1月12日(土)
場所: Casa Santosa, 11 Unity Street #02-15 Robertson Walk, Singapore 237995
詳細は→こちら
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「陰」のエッセンスと「潤い」のあるお肌

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先日、名古屋で陰ヨガのワークショップをしました。
たくさんの方のご参加ありがとうございました。

そのうちの一つは、「潤い」をテーマにお話と陰ヨガプラクティスしましたが、
やっぱり、女子としては潤いのあるお肌を常に手に入れていたい。
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陰ヨガで不眠のお悩み解決!(東京開催ワークショップ)

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こんにちは。
6月の半ばから、通訳の仕事であちこち移動してます。
出張で一番私が困るのが、

質の良い睡眠

をいかにとるかということ。
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