Happy Birthday !!

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本日、私の誕生日です(^^)
5月4日生まれ。何回目の誕生日かは、内緒にしておきます(笑。

朝からラインやメッセンジャーが賑やかでした。Facebookなどには誕生日を公開していないので、私の誕生日を覚えてくれていて嬉しいです。ありがとうございます! 続きを読む

STAY HOMEを頑張ろう!

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普通に日常にあったものが無くなってしまうことってあるんだな、とこの新型コロナウイルスの影響を受けて改めて思うことです。買い物も普通にできない。マスクをして、入り口で手を消毒して、他の人との距離を開ける、、、という異様な毎日を送っている私たち、改めて日常の空間について考えさせれました。 続きを読む

豊かさとは?

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7〜8年前のことだと思います。陰ヨガのワークショップなどを積極的に始めた頃です。

真の豊かさとは?

という問いを周りの人たちと共に考えていたのを覚えています。物質的な豊かさは、モノが溢れてくれば実現できます。お金も、モノも、情報も集まれば集まるほど豊かになれます。 続きを読む

繋がっていること

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新型コロナの影響で週末は様々な行動の自粛がありますが、若者を中心に危機感が薄い状況もあるようです。確かに、自覚症状がなかったら危険を感じにくいですし、若い時は健康が損なわれるという意識は持ちにくいですね。
テレビを見てたら、「自分はかかる気がしない。」と言い切っている女の子もいました。 続きを読む

自分を知ること

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先日、ロンドン在住の友達が一時帰国中だったのでget togetherしました。話題は気を使ってくれたのか、私の結婚についてが多かったかも。馴れ初めとか、結婚して変わったこととか、色々話しました。
大学の頃からの付き合いだから、過去の男性遍歴など懐かし話も含めて、今の私の気持ちとか、生活のこととか、大事にしているものとか、短い間だったけど、素直にまっすぐお話ししました。 続きを読む

智慧のあるヨガ

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先日、大学の時のお友達が、結婚のお祝いをしてくれました。数年ぶりに会った友達もいたりして、キャッチアップが大変!90分制という縛りのブッフェランチだったので、時間が足りませんでした!

しっかり自分のライフスタイルを持っている知的な女性たち。改めて、私も知的でスマートな女性でいたいと思いました。それが私らしさかなって思うから。 続きを読む