「やるやる！」といいながら、なかなか発表できてないのは私の体力へたれのせいですが、RYT200を2019年初夏頃に開講することにしました。まずは、土曜日のコース。半年くらいかけて土曜日に学んでいくコースです。 続きを読む
白熱教室！
先日の陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞３日目。シークエンス作りに入りました。
今回は、いつもにも増して、議論が白熱！グループでシークエンスづくりで意見がたくさん出ていて、白熱教室でした！ 続きを読む
プラクティスの重要性
今週は、東京のジュノスタイルのスタジオにて、講師養成講座＜ベーシック＞を開催しています。先月の名古屋もそうですが、＜ベーシック＞は指導者になるための基礎をふんだんに取り込んだ講座ですので、土台になる大切な学びであることから、私も初心に返るつもりで頑張っています。 続きを読む
食べること
大阪のトレーニングを終えての新幹線の中。お酒は飲まずに、気分だけビア（笑。最近は、外食で友達と楽しむ時以外はあまり家ではアルコールを飲んでいません。飲めなくなってきた・・・というのもあるけど、飲まないことで体がスッキリしてるのが気持ちがいいのです。 続きを読む
陰ヨガ指導者養成講座＜アドバンス＞の使い方
陰ヨガ指導者養成講座＜アドバンス＞を行いました。
今回も、＜アジャスト＞と＜シークエンス＞がテーマの講座を行いました。
最近は、どんどん陽ヨガも意識しての陰ヨガを行っているかもしれません。だから、アライメントベースでどちらの理解も深くなるように進めています。 続きを読む
次回＜名古屋＞で陰ヨガトレーニングします！
最近、夏バテのようでして胃の調子がイマイチです（＞＜）
暑さと湿気で脾胃がやられてしまっているようですが、人との交流にはやっぱりディナーの存在は欠かせません。ランチでも時間的には私は全然問題ないですが、仕事が終わった後のリラックスモードでワインが飲めるほうがいいですね（＾＾）v 続きを読む
陰陽五行は楽しい
指導者養成講座＜五行シリーズ＞の座学講座を行いました。五行シリーズは、全部で５日間あるのですが、この日は、最初の１日分の座学のみの講座を行いました。理論を聞くだけでもかなりの勉強になります。5日間続けての日程は、来年１月に開催予定です。
スケジュールは、こちらのページをご覧ください＞＞＞陰ヨガ指導者養成講座 続きを読む
五行とはエネルギー（気）のシンボルです！
アドバンス養成講座と私の気持ち
アドバンス講座は、個人的にとても楽しんでいます。
アドバンスプラクティスを教えることができるというのと、高度なことをティーチングできるので、自分の成長にも繋がることも沢山あるから。 続きを読む
陰陽ヨガのクラス！スタートしました！
陰陽ヨガのクラスを7月からスタートしました。初日を先日終えたところですが、感じるままに陰陽の融合がスタートした気がします。
まだ、陰陽ヨガは、伝えていくアウトプットが完璧でないと思うので、これからブラッシュアップしていきたいと思います（＾＾）v 続きを読む