こんにちは。
6月の半ばから、通訳の仕事であちこち移動してます。
出張で一番私が困るのが、
質の良い睡眠
をいかにとるかということ。
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先日、ビクター氏の陰ヨガ養成講座のためのフォローアップをしました。
今回は、ベーシック講座のフォローアップ☆
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7月に関西で行う予定の陰ヨガワークショップのお知らせです。
この頃は、抹茶アイスがおいしい時期だわ。
それも、実は大きな楽しみ(^^)v
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ヨガスマイルの最終日は、朝一のクラスと最終コマのクラスの2つだったので、
時間がと〜っても開きました。
そこで、チェータナ先生のヴェーダンタの講義と、お庭ツアーに参加させて頂きました。
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ヨガスマイルでのクラスを終えて戻ってきました。ヨガスマイルは、関西最大のヨガイベントで、京都の建仁寺さんで毎年2回開催されています。
今回のヨガスマイル2012年「希」に、講師として参加させて頂きました。
座学2つに、アーサナ2つ。座談会1つと、たくさんの方にお会いすることができ、とても幸せでした。
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