シンガポールで陰ヨガのワークショップをしました。
暑い気候のワクワクした空気感の中で、
落ち着いた「陰」を伝えていくのは、
なかなか至難の技だなと感じた日でした。
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「太陽と月」がひとつになったとき
まさかの涙！
ヨガをして涙がでたのは久しぶりです。
これは、ツラくてそうなってるわけでもなく、悲しくてそうなってるわけでもなく、感動してそうなってるわけではないのです。
ただ、カラダから発せられる何かに繋がったときに起こる現象です。
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佐久間涼子先生と渡辺純子先生による初のコラボ企画！
佐久間 涼子先生と渡辺 純子先生による初のコラボ企画！
『太陽と月がお届けする、バランスを考える2日間』
～ハタヨガと、陰ヨガでバランスのとれた生活、過ごし方、生き方を考える！～
大好きなヨガの先生である佐久間涼子ちゃんとのコラボレーション企画をします。
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2012年も年納め陰ヨガ１日集中講座やりました★
１月１２日（土）陰ヨガWS＠シンガポール
１月１２日（土）にシンガポールのCASA SANTOSAというスタジオで、
陰ヨガワークショップをします。
そのお知らせです★
日程: 2013年1月12日(土)
場所: Casa Santosa, 11 Unity Street #02-15 Robertson Walk, Singapore 237995
詳細は→こちら
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「陰」のエッセンスと「潤い」のあるお肌
先日、名古屋で陰ヨガのワークショップをしました。
たくさんの方のご参加ありがとうございました。
そのうちの一つは、「潤い」をテーマにお話と陰ヨガプラクティスしましたが、
やっぱり、女子としては潤いのあるお肌を常に手に入れていたい。
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喉にユーカリ＆パイン！
先日、ヨガスマイルという京都でのヨガイベントがありましたが、
なんと、前日に喉が急に痛くなり、
声ができなくなり、土日の二日間とも、
ガラガラ声でのアーサナ＆座学となりました（＞＜）
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８月の陰ヨガフォローアップ講座＠東京を終えて
週末に、東京にて「ビクターチャン氏の陰ヨガフォローアップ講座」がありました。
担当するのは、私です（＾＾）v
今回は、経絡のフォローアップだったので、
経絡トレーニングでやったことの復習をもとに、
シークエンスを中心に学んでいきました。
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