Sianna ShermanのADVANCED TEACHER TRAININGに出ていました。一言でいうと、Inspiredされました。彼女らしいTeachingの様子がいっぱいあって、私にはその力はないのだけど、ハートから、つまり湧き出るものから”教える”ということをしているSiannaに感銘を受けました。
仕事がやってくる・・・
そんなに仕事で忙しくしないつもりだったシンガポール生活。でも、有り難いご縁で陰ヨガを教えるチャンスに恵まれています。出会いは、CASA SANTOSAスタジオから。ビクター関連で知り合ったそのオーナーとは、シンガポールにお引っ越してくる以前から知ってました。そんなご縁。
陰ヨガの先生へ〜継続した学びしてますか?
先週、先月受けていたトレーニングが修了しました。こちらはヨガアライアンスRYT300カウントのトレーニングでもあり、陰と陽といえば、陽ヨガ(アヌサラベース)です。
修了してから、いろんな人に「いつ教えるの?」(陽ヨガ)と言われますが、私のプロフェッショナルは、陰ヨガですので、代行以外はレギュラーでクラスを持つことはないでしょう。
もうひとつのスターティングポイント
自分がプラクティスしたい陰ヨガ
ヨガが止められない理由〈プラクティス編〉
先日のPureYogaでのヨガクラス。自分のプラクティスです。家から歩いていける距離であること、クラス数の多いので忙しい合間にさくっとプラクティスするのいいこと、シャワーなどファシリティが整っているので出かける前に行けることなどの利便性重視でメンバーになっています。
先日、たまたま初めての先生のクラスにでました。
ヨガを通して知る自分
Teacher Trainingをしている時がすごく自分らしいと思います。これは、7年前に受けた時も一緒でした。自分の素でいられる時間。自分を素直に見れる時間。そして、何よりも私の中にある、純粋な前向きなエネルギーが優しく溢れる時間なのです。
若返りに必要な陰と陽とは?
楽しいトレーニング仲間
人と人とのコミュニケーションってとても大事だな、と思った一コマ。
こちら、今受けているトレーニングのチームメイトです。WhatAppアプリでグループを作っている私たちは、宿題やスクリプトやノートを皆でシェアしています。宿題の内容確認や集合時間などの確認まで(^^)v
原点に立ち返ること—ジュノスタジオを開始したわけ
最近、時々思い返していること。
ジュノスタイルのスタジオを立ち上げた理念について。
最初は、目白で週1回から始めた東京でのジュノスタイルの陰ヨガ。
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