素材を生かす

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お料理をするときには、よく耳にする言葉です。
野菜やお肉、魚介類など、その素材そのものがもつ味を生かして、お料理することはとても美味しいからです。

人で例えたらどうなんでしょう?

「自分の素材、生かしてますか?」

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指導者養成講座ベーシック@名古屋

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昨日より、指導者養成講座を開催しています。
ジュノ京都志保子先生の生徒さん、名古屋の勝川インストラクターやたへ先生など、他の名古屋の先生方の生徒さんがいらしています。陰ヨガのプラクティスを普段から起こっている人が多いのか、ポーズの解説がすいすい進んでいる気がします。
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男性先生の陰ヨガ

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今日は、名古屋に移動する前に、ジュノスタイル講師の勉強会とゲストティーチャー中田美幸(よしゆき)先生のクラスへ行きました。(ちゃんとトレーニングを受けてることを知ってる)男性の陰ヨガクラスを受けるのは、師匠ビクター、その弟子でもある私の同僚ケンリックと3人目です。

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疲れたときのアロマ

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テーブルの端っこに足をぶつけてしまい、湿布を貼りながらびっこひいて歩いています。痛い(><)
このところ、ヨガウエアのパンツを前後逆に来てスタジオに行ってしまったり(スタジオに入るまで気がつかなかった・笑)、眼鏡を持って歩いてるつもりでケースだけだったり、散々です。

ちょっと、お疲れモードのようです。。。(^^;
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自分軸

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2015年も上半期が終わろうとしています。
下半期のスケジュールを考えながら、
今一度自分軸に戻ってみます。

7月の予定はぎゅっと詰まっているので、実際には8月以降の予定になりますが、8月はちょうど「陰の季節」に変わるタイミングなので、上半期を踏まえて新しく予定を考えるにはぴったりじゃないかと思います。
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