最近、ちょっとずつ目の下のクマがマシになってきている気がします。胃の調子を崩してしまった今年の夏から、鏡に映る自分の顔がとてもいやでたまりませんでした。 続きを読む
タグ別アーカイブ: 美肌
ハートのリップで女子力アップ！
かなり以前のお話なんですが、イブサンローランでリップを買いました。名前を掘ってくれるというユニークな商品だったのだけど、中がハートになっていて可愛いし、つけ心地もよくてお気に入り。女子力アップ間違いなし！（笑 続きを読む
呼吸と美肌と悲しみと
呼吸と美肌
オフィスの本棚にある過去の資料を整理していたら、こんなのが出て来た。３〜４年前の講座のものだと思います。
「呼吸と美肌」
つい先週末に、ジュノスタイルで島村佐知子先生の「陰ヨガと呼吸」のワークショップをやったばかりですが、私も過去に呼吸と陰ヨガを絡めたワークショップはよくやりました。特に、秋。何故秋なのかは、五行のセオリーを知っている人ならわかるよね（＾＾）v
疲れたときのアロマ
テーブルの端っこに足をぶつけてしまい、湿布を貼りながらびっこひいて歩いています。痛い（＞＜）
このところ、ヨガウエアのパンツを前後逆に来てスタジオに行ってしまったり（スタジオに入るまで気がつかなかった・笑）、眼鏡を持って歩いてるつもりでケースだけだったり、散々です。
ちょっと、お疲れモードのようです。。。（＾＾；
続きを読む
現実と向き合う力–サイプレス/Cypress
本日のアロマブレンド：保湿しましょう★
シンガポールは、湿気があるから、
乾燥とは無縁と思うかもしれない。
続きを読む
メルマガ創刊しました★
２０１３年最初の挑戦です。
メルマガを創刊することにしました。
明日から毎週金曜に創刊です★
私の持っているアロマのブレンド知識が、
いろんな人の生活の智慧となって
健やかな毎日を送るためのエッセンスになれば、と思って（＾＾）v
写真は、先日、第１回のメルマガを書いていたときのもの。
まずは、私がいつも使ってる「潤いを与えるブレンド」をご紹介しています。
渡辺純子の陰ヨガとアロマのある暮らし
〜アロマブレンドが応援する美肌生活〜
美肌というトピックに特化してのブレンドをご紹介するメルマガです。
美肌ってなんだろう？
お肌は、体の一番外側に位置するもの。
自分を外側に表現し、印象づけるもの。
また、お肌は中味の現れでもあります。
内臓を映す鏡です。
素肌の美しさは、健康の証。
素敵なライフスタイルの現れでもあります。
自然な美しい素肌を持ちたい！
と少しでも思う方には、是非、読んでもらいたいメルマガです。
詳細は、→こちらです
最初の一ヶ月は無料ですので、
お気軽にご登録ください★
愛を育むお花のアロマ：ローズ
香水は、アロマの精油を使っています。
現在使っているのは、ローズメインで、ゼラニウムとシダーウッドとをブレンドしている香り。
続きを読む
お肌のバランスを〜ゼラニウム
『バランス感覚を大事にしていこう☆』で、週末の特別クラスのご案内をさせて頂きましたが、「バランス」というキーワードは、私にとって以前から大事にしたきたものです。仕事も恋愛も結婚も自分のライフスタイル全部において、ずっとバランスを取ろうと頑張ってきたように思います。
続きを読む