「陰ヨガの先生が見つからない。」
よく耳にする言葉です。
側にいそうで、いないというのが陰ヨガの先生。
ビクター先生や他の陰ヨガの先生も頻繁に来日して、指導者養成講座をしているはずなのに、どうしてだろう？
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陰ヨガ指導者養成講座-ベーシック-東京開講！
今年の夏、東京で陰ヨガ指導者養成講座-ベーシック-を行います。
養成講座で気をつけていることは、
「現実的に、教えられるようになること」
養成講座に時間とお金をかけて、教えられるようになれなかったら、意味がないと思うのです。
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生理中でも体調いいって素敵！
シンガポールでも、着々と陰ヨガLOVERが増殖中！
CASA SANTOSAでの陰ヨガクラスも、もうすぐ２年になりますが、コアな陰ヨガファンが週２回の陰ヨガクラスでプラクティスしています。シンガポールの奥様方の楽しみのひとつであります（＾＾）
陰ヨガをしてる”その人”が大切だということ
先日、春分を迎えました。
昼と夜の長さがほぼ同じになる日だそうです。
ここから、陽の満開に向かって、活動的な季節がやってきます。
陽は活動の時期とすると、物事のスタートの春ということになります。
Junostyleの春は、ウェブサイトのリニューアルということでひとつのスタートを切りました。
⇒http://www.junostyle.jp/home
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陰ヨガのシークエンスづくり（その１）
シンガポールで、指導者養成講座（ベーシック）が開催されています。
日本と違って、集中的に５日間で修了するのではなくて、
４週間で６回に渡って、講座を開催しています。
ほとんどの受講生が、私がここシンガポールでゼロから陰ヨガを教えた生徒さんです。
楽しく、でも、厳しく講座を進行しています。
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この春の新たな一歩
Junostyleのホームページが、リニューアルされました。「食」というテーマが、今回新しく入りました。
予てから、ずっと大事にしたいと思っていたテーマです。
陰のあるライフスタイルに、実は食も欠かせないからです。
陰と陽の旬
いろいろな人とお話をしていると、いろいろなひらめきのヒントをもらうことが多いです。
日々、
「これだ！」
と、感じることが意外と結構あります。
何気ないLINEでの会話でも、人が発する言葉には生きている「気」があるな、といつも思います。
陰と陽の話は、いつもするので飽きちゃいそうだけど、
四季が巡り、同じ春がまたやってきても飽きないように、全然飽きないお話です。
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初心忘れるべからず。
初心忘れるべからず。
ベテラン先生がマンネリ化したクラスを提供しているより、新米先生が一生懸命頑張ってるスタジオの方が、きっとエネルギーに満ちた空間になると私は思う。
先生のクオリティって何を指すんだろう？
持っている人
「持っている人、だね。」
という表現をする時があります。
シンガポールで仲良くしている陰ヨギたちと使う言葉。
彼らも、「持っている人たち」なのです。
その意味は、物事の流れが「持ってる人」に味方をするということ。
私の陰ヨガがベースとしている陰陽思想によると、全ての物事は変化して止まないといいます。変化がないのは、死を意味するのかもしれません。ただ、劇的な変化を指しているわけではないと思います。
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陰ヨガ指導者養成講座ベーシック＠京都
３月のまだちょっと寒い京都で、陰ヨガの指導者養成講座を行いました。
今回は、満員御礼！２５名の参加者がベーシックの陰ヨガを学びましたよ。
リテイクの方も結構いまして、懐かしい面々でちょっとレベルの高い講座が展開できました。
とにかく、ベーシック講座では、ポーズの理解と実際に教えるようになるところまでの実践練習をするのが私流のトレーニング。
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