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ヨガスマイル2012年!ありがとうございました☆

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ヨガスマイルでのクラスを終えて戻ってきました。ヨガスマイルは、関西最大のヨガイベントで、京都の建仁寺さんで毎年2回開催されています。

今回のヨガスマイル2012年「希」に、講師として参加させて頂きました。

座学2つに、アーサナ2つ。座談会1つと、たくさんの方にお会いすることができ、とても幸せでした。
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幸せ女子のためのアロマ:ラベンダー

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女子というのは、その体のつくりからも、「陰」という性質からも、
体の中や内側でいろいろなものを感じやすいです。
月のサイクルによっても、心身ともに変化が著しいし、
個々の差はあれ、男性に比べてインサイドなのです。
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