最近お気に入りの黒糖食パンです。
黒糖食パンを買うと専用の紙袋をくれるので、ちょこっとずつこの紙バッグが家に溜まっています。意外と使いやすくて、他の用事の時も使ったりしています（＾＾） 続きを読む
ステイホームを充実させる方法
以前から気になっていた西区のパン屋さん。先日、近くまで行ったので大量買いしてきました。大量に買っても、あっという間になくなります（＾＾；
以前もブログで書いたかもしれませんが、新潟に来てからびっくりしたことの一つに、パン屋さんのレベルが高い！ということ。新潟のローカル雑誌も特集を組んでしまうほど、新潟県内のパン屋さん情報はすごいです。 続きを読む
自分の在り方を見つめるヨガ
毎日暑いですね。
皆さん、具合悪くなってないですか？
私は、暑いとやる気が出なかったりします。お茶を飲みながら、本を読んだり、仕事に取り掛かったり、テレビでオリンピックを見たり、とあまりガツガツせずに暮らしています。 続きを読む
新潟発！柿の種フラペチーノ
スタバのJIMOTO Prappuccinoを食しました。6月の末から発売していましたが、なかなかありつけず・・・やっと最終日に食べました。
新潟のJIMOTO Prappuccinoは、柿の種入りでした！
率直に言うと、チョコの柿の種みたいな味で、カリカリ食感が美味しかったです。甘さも甘すぎず、無理せず食べれました！！！ 続きを読む
”自分”は誰？説明できますか？
沖縄にいる義妹からマンゴーが届きました！
庭になったらしい・・・すごいよね（＾＾）
といっても、新潟に来てからもお友達がお庭や畑で野菜を育てていたり、驚くことたくさん（笑！
そんな日常に美味しいものが自然にある生活が最近はとても心地がいいです。 続きを読む
大人の学び
７月のzoomオンラインのテーマは、『代謝アップの陰ヨガ：肥満を改善！』です。
毎月テーマを決めています。テーマがあるとワクワクと楽しくもあり、知識の学びもあり、そして何よりも日常に生かせる実践ができる点がJunostyleのヨガのモットーです。 続きを読む
自然とともに変化すること
まだまだ風が冷たいものの、自然の空気が春らしくなってきました。新潟の桜の開花はまだですが、晴れの日が多くて気分が明るくなります。
暮らしてみて初めて知りましたが、新潟の冬は曇りや雨のお天気が多いです。あまり晴れることがなく、精神的に落ち込んでしまう人もいると聞きました。うん、わかる気がする。新潟市の天気は、午前中ちょっと２時間くらい晴れたかなって思ったら、いきなり曇り空となり雨が降ったりします。確かに、気分もやる気レスな雰囲気になりがちになりますよね。
そのギャップか、春になり晴れの日が多くなると、気分がアップしてきてランチやお散歩などお外に出たくなります。 続きを読む
Sunset at the Sea of Japan
先日、ドライブした帰り、ちょうど日の入りの時間にいいスポットを通ったので撮影！
みんな車を降りて、サンセットを見ていました。アイフォンでの撮影はこれが限度なのですが、実際肉眼でみると、もっともっとキレイです。心が洗われます。 続きを読む
お餅
お餅大好きです。大好物です。
お正月にたくさん食べようと思って、年末に買い込んできちゃったんだけど、思ったより食べきれなくて困ってます・・・笑。
食べ過ぎると、いとも簡単に太りますし、でも磯部焼きにしても、きな粉をまぶしても、大根おろしに絡めても、全部美味しいので止まらないし・・・。困りまーす（＾＾；
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