指導者養成講座＜五行シリーズ＞が始まっています。今回は京都宇治で開催している講座です。
今週からは、プラクティスがスタート。zoomで行っているプラクティスなので、時々モニターを見ながらインストラクションしたりしてはいるものの、アジャストして回ることがない分、私も一緒にポーズをとっている時間が長いせいでしょうか、一緒にプラクティスしている感じでした。
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プロであること。
あー、久々にやってしまいました。マインドレスなこと。
「季節の陰ヨガシリーズ：むくみ改善！陽気を養う夏の陰ヨガ」ですが、誤った日程でメルマガを配信してしまったのです。
しかも、こちらの講座は、講師向けの＜アドバンス＞講座も組んでいるので、その日程まで・・・もうごちゃごちゃ・・・（＞＜） 続きを読む
＜夏の陰ヨガ＞を講師目線で学ぶ 「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」
陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞修了生向けの＜アドバンス＞講座のお知らせです。
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「季節の陰ヨガシリーズ：むくみ改善！陽気を養う夏の陰ヨガ」を講師目線で学ぶ
「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」
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陰陽五行説を学ぶこととは・・・
陰陽のお話は、天と地のお話。その概念はとても深く、陰陽を遡っていくと、易学にたどり着きます。私は、易学の書である易経も学んでいますが、修身の書と言われる易経を学べば学ぶほど、自然界の流れや変化、道理、天地の間で生きる人の在り方などがじんわりと染み渡ります。
五行説は、地の上でのお話から始まります。つまり、私たちが生きているところのお話。 続きを読む
＜zoom＆ 京都宇治＞陰ヨガ指導者養成講座〈五行シリーズ〉開催決定！！
昨年から様子を見ていた陰ヨガ指導者養成講座＜五行シリーズ＞ですが、やっとこの春に開催できることになりました。
今回は、zoomと対面を合わせての講座となります。
この＜五行シリーズ＞は、＜ベーシック＞講座を修了した方向けの講座です。新たな＜ベーシック＞講座も、現在スケジュールを調整中です。また、決まり次第、ウェブサイトやブログにて告知致します。 続きを読む
”一生もの”になる学び
久々に陰ヨガ指導者養成講座をしました。今回はアドバンス講座の一環としての＜スキルアップ＞講座です。
＜春の陰ヨガ＞を解説した講座ですが、皆さん活発に意見を言ってくださったり、質問をしてくださったりで楽しく講座ができました。できれば、対面でお話ししたかったなって思いますが、遠方（私もどちらかというと遠方にいますね・・・笑）の方も参加できるところがオンラインのメリットですね。これからも、この方式を続けていきたいと思います。 続きを読む
『呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ』を講師目線で学ぶ 「アドバンスプラクティス」及び「講師向けスキルアップ講座」のお知らせ
陰ヨガ指導者養成講座＜ベーシック＞講座の修了生へ
久々の陰ヨガ指導者養成＜アドバンス＞講座のお知らせです。
2021年より【季節の陰ヨガシリーズ講座】を復活させることは、【季節の陰ヨガシリーズ】呼吸と気の巡りを促す春の陰ヨガ講座で、お知らせした通りです。ワークショップは、多くの生徒さんがヨガにさらに親しみ、理解を深める時間と空間となります。通常のクラスだけでなく、ワークショップを展開できるようになると、陰ヨガの先生としてさらなる深みがでます。陰ヨガTT修了生の中には積極的にワークショップをされている先生方もいらっしゃいます。 続きを読む
一生ものの学びとお仕事
過去のブログに書いたかどうか忘れてしまいしたが、２ヶ月ほど前からスモールグループの陰ヨガクラスを月２回行っています。ヨガが初めての生徒さんたちです。易学を学んでいる方々なので、陰陽の基本理念をご存知な分、今度は身体で感じるフェーズが早い気がしています。プラクティスを深まりは、理論の理解がきちんとお手伝いをするのだなと実感しました。 続きを読む
陰陽五行説と陰ヨガ
この前の週末で、新潟での陰ヨガ指導者養成講座＜五行シリーズ＞が終わりました。いつものことですが、あっという間に最終日が来て終わります（笑。
私は一生懸命教えることをして、皆さんは一生懸命学んで、そんな時間はとても集中しているせいか1日が早いです。でも、とても充実していました。 続きを読む
シンプルな気持ちいい陰ヨガを目指して
先月から、セミプライベート的に３名のスモールグループで１時間ほどの陰ヨガレッスンをここ新潟でスタートしました。月２回のゆったりペースの陰ヨガですが、３回目にして、かなりの変化を見せている３名の女子グループです。
皆さん「ヨガは初めて」という人たちばかり。年齢は５０代です。幾つになっても身体は変わるなって改めて思いました。思い立ったが吉日。コロナ禍で運動不足の方もいると思います。ヨガは心も休まるので、今のご時世にぴったりと思います。これを機に始めてみてはいかがでしょうか。 続きを読む