月曜日のオハナスマイルの陰ヨガの後は、帰りが遅くなります。
２３時を回ると、私の脳は活動をストップしてしまい、、ぼーっとしてきます。
が、２３時を過ぎてくると、陽の時間になるので変にカラダの中のエネルギーが活性化してきてしまい、疲れてぼーっとするのに、眠りにくくなってきてしまいます（ーー；
都会の夜は、眠らない雰囲気もありますし。
そんなときのお風呂のアロマは、これ。
マージョラムスイート
副交感神経にどっぷりスイッチしてくれるアロマオイルです。
血液の循環も促すので、肩こりさんにも手放しがたいオイル。
私はよくトリートメントにも、お風呂にも使います。
気分がちょっと落ちちゃったな、というお疲れさんたちには、
ベルガモットを足してあげると、心のリセットにもなり、香りもさわやかになるので、おすすめのブレンドです。