グリーンが無性に食べたくなることがあります。
冬は温野菜ばかりだったから、最近は生のサラダを作って朝からもりもり食べたりしてます。
五行でいえば、グリーンは
木のエレメント。
物事の始まりのエネルギーです。
冬の間に蓄えてきたエネルギーを思う存分発散する時期。
体いっぱい伸ばして、生長していきます。
そんな時期にたくさんグリーンを食べて、
何か伸び伸びと生き生きと、太陽の光を求めて体を大きくひろげながら、
ヨガで深い呼吸を楽しみたい！
と、私は、めちゃくちゃ思います。
そんな誰もがワクワクしながら、新しいことを始めたい春に、
こんなブレンドでアロマヨガはいかがですか。
ヨガ講師の方は、是非、クラスで利用してみてください。
五行を考えたブレンドにしてます。
ベルガモット ２滴
グレープフルーツ ３滴
ジュニパーベリー ２滴
こちら、気持ちをすっと落ち着けながら、何かに背中を押されて走りだすような、
そんなエネルギーを蓄えたブレンドです。
さらに、デトックス効果もありです。
晴れた日の昼間に、お部屋に芳香してあげても気分があがりますよ☆