幸せ女子のためのアロマ：ラベンダー

女子というのは、その体のつくりからも、「陰」という性質からも、
体の中や内側でいろいろなものを感じやすいです。
月のサイクルによっても、心身ともに変化が著しいし、
個々の差はあれ、男性に比べてインサイドなのです。

だから、女子は、感じやすいだけに、すぐに気の巡りに影響します。
気が滞ると、血液循環も滞ってきたり、水分代謝がわるくなったり、不調が起きてきます。
頭痛、腹痛などの痛みを伴うことも。

そんな女子の味方は、

ラベンダー。

先日「ラベンダーで疲れを癒す」で書いたとおり、ラベンダーは緊張した心身を癒してくれるので、感じやすい女子のこころをほぐしてくれるオイルです。

月経前のイライラや、腹痛、頭痛にもオススメしたいオイル。
アロマセラピーのサロンでも、緊張からくる肩こりなどには、ラベンダーをブレンドしたりします。

陽気が気持ちいいこの時季だったら、こんな芳香はどうですか？

　　オレンジなど柑橘　２滴
　　ラベンダー　　　　４滴　　　　　　

少し柑橘をいれてあげて、
すっきりと女子を癒してあげてください。
肝気が気持ちよく巡ります。

毎年、誕生日にその年のテーマを決めたりするのですが、今年は、

私の内側にある「女子」を癒していこう

と決めたのでした。
幸せ女子の秘訣のように思います。