ヨガのTTを受けるきっかけは、当時、先生になろうと思ったわけではなく、
自分で自分のためのシークエンスが作りたかったからです。
自分にあったヨガのプラクティスを作れたら、ヨガの楽しみもめちゃくちゃ増すな、と思ったのです。
だから、アシュタンガやビクラムのように、シークエンスが既に決まっている流派ではなく、シークエンスづくりをしっかり学べる講師養成講座を探しました。そして、ロサンゼルスで、アイアンガーベースのビンヤサフローを中心に指導をしている学校を選び、ヨガアライアンス（200H）を取得しました。
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色々困難はありますが、進んでいるものは、ある一定のスピードで進んでいます。
スピードが速いというより、”正しいスピード”で動いているのだと思います。
昔からその傾向がありますが、私の回りを流れる空気のスピードは、
未来に何かポテンシャルを含んでいる場合、ある一定のペースで進むのです。
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このところ、マネジャーと仕事について週末会議です。
今日は２時間だった。ちょっと長い（＾＾；
レジュメを軽く作成するものの、
各自の意見や、未来の可能性をがんがん話していると、１時間はあっという間に過ぎます。
先日、立春が到来。
Junostyleで展開する春の講座や動画などのお知らせをしています。
春は伸び伸びと生活することが大切だと、中医の医学書「黄帝内経」は言ってるわけですが
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小さいころから、書くのが好きで、作文の時間が大好きでした。
すらすらっと文章が、頭から出てきます。
時に行き詰まるときはありますが、書きたいこと箇条書きでまとめ直したり、
音楽をかけて気分を高めると、また勢いが出てきます。
最近は、書く仕事が多いです。
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生徒であり、仕事仲間でもあるJunostyleの講師たちから届いたのが、これ。
ご当地福袋（笑。
ローカルっていいね。その土地の特長が出て、面白い。
「純子先生に喜んでもらえることがしたいね。」と考えた企画だそう。
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私が行っている陰ヨガ指導者養成講座では、５日間の理論と実践が終わると、課題の提出をお願いしています。皆さんがどれくらい理解されたかな、というのを観るという目的もありますが、参加者にとっても、一度まとめる作業があるだけで、かなり理解度が深まるからです。
「今月の陰ヨガ」のテーマは、
キャタピラーにトライ！
です。
背中が硬い現代人は多いです。
ヨガを毎日やってます！っていう方でも、カチカチの方が多いと思います。
「怪我のリスクが高いな〜。」
とぶっちゃけ思うこともあります。
ハタなどのヨガでも胸を開くポーズたくさんあるし、そんなにカチカチな背中でどうやってポーズをとってるのだろう？大丈夫かな？と心配になります。
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