神様は、無駄なものを落としてこないと思うのです。
自信がないものに対しては、陰ヨガでじわじわしてる股関節をやり過ごすように、
じーっと黙って向き合っていればいい。
そうしてると、突然自信がつくような体験をすっとさせてくれます。
2015年、明けましておめでとうございます。
年があけました。
新たなスタートです。Junostyleは、社長命令でお正月の１週間は、休息することを義務化してます。
陰のあるライフスタイルを提案している会社である以上、休むことも仕事のうち。
一生懸命、休んでもらいます。
おすそ分け。
結婚式の２次会で、最後にプレゼントを渡して、皆さんをお見送りするじゃないですか。
私もやりました、
それ。
１０年前ですけど（笑。
その時、母が、”幸せのおすそ分け”といって、余分に用意して余ったプレゼント（確か、石けんだった）を、お友達にあげていました。
最近、その言葉を思い出したからなのか、講師仲間から、いろいろなプレゼントをもらう事が多く、その喜びを深く感じているからなのか、与えたい気持ちにかられます。
神様からの宿題を頑張ろう！
ドラマ「昼顔」を見ました。
始めは、どろんどろんの不倫ドラマと思っていたけど、ストーリーの結末とラストシーンに、すごく深い何かを感じました。脚本家の意図はどういうものだったかはわからないけど、不倫がダメとか、神様が罰を与えたとか、そういうことよりも、もっと深いエッセンスがこのストーリーにはあるんじゃないかと思うのです。
たくさんのありがとう。
２０１４年も残り、数日。
あっという間に過ぎた１年でした。でも、確実にいろいろなものが形になっていった年でした。
今年関わったたくさんの方々に、ありがとうを伝えたいと思っています。
講師という仕事をして、また、経営者としてリーダーシップを取る上で、本当に独りではできないことが、沢山あることを、いつも痛感します。また、プライベートでも、いつも、支えてくれる家族や友達に、感謝です。
私にとってのヨガという仕事。
ダイエットしよう、という若い女子なら誰でもたどり着くような気持ちから始まったヨガです。くるったように好きになりました。出会ったタイミングもよかったと思いますが、この仕事がわたしの人生の軸になりました。
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太陽経絡の時間と睡眠
来年のスケジュール考えながら、資料づくりしてたら、、、夜中の２時になってしまいました・・・・。
陰ヨガと接してるときは、いつもいつも、睡眠！と言ってる私。
そして、２３時前に寝ましょう！というのも大事なポイントとです。
しつこいくらいです（＾＾）v
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行き詰まったときのヨガと呼吸とアロマの香り
ヨガが教えてくれることは、とってもたくさんのことがあります。
よく、気づきをくれてありがとう！
なんてBlogに書いてる人もたくさんいますね。
ヨガには、自分を気づく要素がいっぱいあります。
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待つこと＝Letting go
陰ヨガのクラスの中で、
私は、よく「待ちましょう。」という言葉を使います。
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Blogの苦手はカメラ
今、頑張っていること。Blogを毎日書くように頑張っています（＾＾）
これが、結構大変な作業なのです。
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