私がヨガをする理由。
それは、カラダとココロをひとつにすること。
今日の朝のプラクティスで、改めて思いました。
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「今じゃないでしょ！」
思考とアナログ感
以前、林真理子氏が情熱大陸に出てた。
この人のビジネスセンスと、自分の生かし方が好き。
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柔軟性をもったヨギであること
先日、何気なくネットサーフィンをしていて、
たまたまたどり着いた記事に書いてあった言葉。
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カラダにいい１００のこと
今年の１月に発売の雑誌[BRUTUS]に掲載された記事のWeb版。
〜100 GODD THINGS for YOUR BODY〜
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無駄な動きをすること
先日、ちょっと年上の方とお食事をする機会がありました。
とても楽しく会話をさせていただきましたが、
その中で、私のココロにビビビってきたこと。
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ライフスタイルをEDITしましょ！
何度も言ってるので、
飽きてしまってるかな？と心配しながら、それでも繰りかえす…..（笑。
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「胃」を元気にしてるとクリエイティブになれるよ！
シンガポールに来てから、胃の調子がすこぶる良くなりました。
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タイミングがいいのは必然なこと
シンガポールにきてから、もうすぐ一ヶ月。
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