久々に、アロマ相談。
現在、スタジオでのブレンドアロマは、精油の在庫切れで販売まで時間が掛かっていますが、ちょっとしたアドバイスならいつでも承ってます。
今日は、気分がスッキリするアロマがいい！とのリクエストより、柑橘系をご紹介。
よく知っている相手なら、その方の状況を勘案してアドバイスさせて頂いてます。
今日は、気分がスッキリあがるように、ベルガモットをご紹介。自然の抗うつ剤とも入れるベルガモットは、気分がハイになった時も、ローになった時もバランスを取ってくれるアロマとして知られています。今月のジュノスタイルの陰ヨガのテーマでもある「五月病」といった症状の改善にもバッチリです。
さらに、ベルガモットは、気分の巡りをよくしてくれる柑橘系との相性がバッチリ。意外と柑橘同士を合わせると深い香りができて楽しいです。
オレンジなら、ちょっと暖かいシトラスになって、
レモンやグレープフルーツなら、スッキリする感じの香りに。
お好みに合わせて、ブレンドして見てくださいね！