なんだかくしゃみでませんか?花粉症?

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なんだかくしゃみがでませんか?
花粉症についてなってしまったのかも?
昨年の春頃からおかしいのです(><)

目がかゆいです。
いきなり前触れもなくくしゃみがでます。
特にベランダに出て戻ってきたとき。
何かに反応してますよね。

お部屋の中を、ちょっとすっきりしたいので、
アレルギーを少し緩和してくれる精油を
ディフューザーで焚いてみました。

  パイン 5滴
  レモン 5滴

ユーカリとか、ティートリーとかもいいけど、
今日は、なんだかこの2つのコンビが良かった。

パインは、鼻をすーっと通してくれるし、
レモンもすっきりしてくれます。
お部屋が明るくなるかんじ(^^)

アレルギーもこんなふうに対処すると、
イライラ度が減少して嬉しい。

「なんだかくしゃみでませんか?花粉症?」への2件のフィードバック

  1. 花粉症歴、子供の頃から…(笑)
    最近は、昔より楽な時もあるののは、免疫力!?
    なんて勝手に思ったりしています。
    でも、全然なりますけど(苦笑)今年もその予兆あり。
    私は目、鼻、喉、肌(一番気になる顔です)がひどくなります。
    歳を重ねるにつれ、対処法も少しずつ分かってきたような…。
    でもなるべくお薬には頼りたくない。
    昨日もアロマのクラス時間にひどく花粉症の方がいて、
    昨日はローズマリーメインでとレモン、ラベンダーをブレンドしてみました。
    正に、自分の周りの香りをよしたり、すっきりする香りや好きな香りで
    イライラ減らしていきたいですね~、なんてレッスンで話していました。
    レモンとパインも…やってみよう☆
    あ…パインを購入したんです^^

    1. ゆかりさん、

      花粉症、子供の頃からとなると長いおつきあいですね。
      体質というのもありますが、
      免疫があったら症状も和らいでくると思います。
      お薬でも、そういうものは、漢方とか、東洋医学系のもののほうがいいかもですね。

      アロマを有効活用して、
      すっきりしていきたいですね。

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