近頃、ペパーミント使ってブレンドすることが多いです。
すーっと、胃のあたりまで拡がるミントの爽快感は、ハーブティーを飲んでるときのように、すっきりリフレッシュできます。
香りの好みは、その時の自分の体調や心理状態を教えてくれます。
今まで、あまり注目しなかった香りなのに、急に好きになって使うようになったアロマは、心身に何かしらの変化が起きていると思います。
私が、最近、ペパーミントを好きなワケ。
それは、心の中の何かをクリアにしたいんだ、と分析しています。
解決できない問題があります。
解決できないということの前に、私の心がどうしてもその事実を受け入れられないのだと思います。
頭では、つまり理性では、理解はできることだけど、感情という人のもつ純粋な部分が受け入れられずに、苦しんでいるのです。
ペパーミントは、感情の許容できる範囲を拡げてくれるアロマです。何かが起きたとき、私たちは（特に、女性は）、感情のコントロールができなくなることがあります。起きた出来事に対して起こる感情を包んであげられる量が少ないからです。
ある種の集中力と、冷静さ、落ち着きをくれるペパーミント。お部屋に焚いていると、少し自分らしくいられる気がするのは、私が必要としている香りだからでしょう。