Junostyleの先生たちが、またまた「季節の陰ヨガ」講座します。今回は「冬の陰ヨガ」。
いつも、Junostyleの先生たちから企画をもらいます。そして、その企画が講座をやるに値するかどうか、私が見るのですが、これまた結構いい企画もってくるんです（＾＾）v
今回は、冬の季節に大切にしたい「腎」（じん）がテーマですが、腎陽と腎陰に注目して３つのパートに分けて開催するみたいです。私も出たいな。楽しみです。
「冬の陰ヨガ」講座 【精を蔵し、冬を暮らす 腎陽と腎陰の働き】
仕事がやってくる・・・
そんなに仕事で忙しくしないつもりだったシンガポール生活。でも、有り難いご縁で陰ヨガを教えるチャンスに恵まれています。出会いは、CASA SANTOSAスタジオから。ビクター関連で知り合ったそのオーナーとは、シンガポールにお引っ越してくる以前から知ってました。そんなご縁。
「静」の後に「動」がくる
人と育む仕事
『次の日本の帰国はいつですか？』
よく聞かれます。自分の勉強をしたいので、来春までしばらくアウトプットはお休みしようと思っています。しかし、一度、講座の企画案が出ると、企画会議開始！頭の中で思考が止まらなくなります。
このところ、朝は、企画会議的なミーティングが多いです。ヨガのプラクティスの後、カフェで担当者と会って行ったり、Junostyleのスタッフとだったら、シンガポール時間の８時過ぎからラインを繋いだりしています。来春お世話になる予定のスタジオ運営者ともラインでよくお話します。
陰ヨガの先生へ〜継続した学びしてますか？
先週、先月受けていたトレーニングが修了しました。こちらはヨガアライアンスRYT300カウントのトレーニングでもあり、陰と陽といえば、陽ヨガ（アヌサラベース）です。
修了してから、いろんな人に「いつ教えるの？」（陽ヨガ）と言われますが、私のプロフェッショナルは、陰ヨガですので、代行以外はレギュラーでクラスを持つことはないでしょう。
ラクサ好き★
Gambatte!! 勇気と励まし
励まされたり勇気をもらえることは、強さ生むなと思います。仲間がいるということは、強さをさらに強めると思います。 続きを読む
もうひとつのスターティングポイント
自分がプラクティスしたい陰ヨガ
ヨガが止められない理由〈プラクティス編〉
先日のPureYogaでのヨガクラス。自分のプラクティスです。家から歩いていける距離であること、クラス数の多いので忙しい合間にさくっとプラクティスするのいいこと、シャワーなどファシリティが整っているので出かける前に行けることなどの利便性重視でメンバーになっています。
先日、たまたま初めての先生のクラスにでました。