2013年も終わりに近づいています。
この師走の時期に、今年の整理をしています。
今年、ジュノスタイルと私は、いろいろな変化があり、
つくりあげて来たものがありました。
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光があれば影は必ずあるから
私たちは、ハッピーな部分だけをもって生きていきたいと思いがちかもしれない。
だから、悩んでる自分が嫌になったり、
すごく楽しそうに毎日を過ごしてる人を羨ましいなって思ったり。
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ハッピーな人の条件
私がヨガをする理由：カラダとココロをひとつにすること
「今じゃないでしょ！」
準備の先の確実な前進
１０月３０日（水）から始まった「陰ヨガ講師養成講座：ベーシック」では、急なアクシデントにより、担当の講師を勤めることになった。もともと、この講座には、ビクターチャン氏の通訳として入る予定でした。
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思考とアナログ感
以前、林真理子氏が情熱大陸に出てた。
この人のビジネスセンスと、自分の生かし方が好き。
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柔軟性をもったヨギであること
先日、何気なくネットサーフィンをしていて、
たまたまたどり着いた記事に書いてあった言葉。
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カラダにいい１００のこと
今年の１月に発売の雑誌[BRUTUS]に掲載された記事のWeb版。
〜100 GODD THINGS for YOUR BODY〜
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無駄な動きをすること
先日、ちょっと年上の方とお食事をする機会がありました。
とても楽しく会話をさせていただきましたが、
その中で、私のココロにビビビってきたこと。
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