『ヨガ的生活』
とあるスクールオーナーさんとミーティングをさせて頂いていたときに、そんなフレーズを聞きました。ヨガアライアンス認定のための講師依頼としてお声がけくださいました。そのための最初の顔合わせでしたが、同じスクールを運営する者として、考え方やスクールの在り方などにとても共感できるスクールさんでした。時期等々諸条件が揃うようだったら、是非お受けしたいなと思いました。 続きを読む
ゆっくり急いで！
年末に向けて、世の中の空気はソワソワしますね。12月は師走とはよくいったもので、忙しい！
実は、今年は、私はあまり忙しい感じではないな〜と思っていたのですが、２週目に入ってきたら、動きが出てきました。 続きを読む
苺
「ねえ、苺、育ててみる？」
さつまいも掘りとか、ジャガイモ掘りを畑でさせてくれるお友達が苺の苗を持ってきてくれて、うちの花壇に植えてくれました。日曜の朝に鍬を持ってきて、狭い花壇をサクサクと掘って耕して。石灰と苺用の肥料を巻いて完成！
苺の花壇。
食べてばかりの秋
今年の冬の過ごし方
急に寒くなってきましたが、風邪など引いてないですか？
私、先日、近くの公園に１時間ほどお散歩に行きまして、そんな薄着でもなかったのですが、夕方結構冷えこんできててちょっと寒かったんですね。若干、喉が痛くなっています。現在、葛根湯を２回ほど飲んだところで回復中です。
さて、今日は、美味しいお話（＾＾）
先日、またお気に入りカフェでランチ楽しんできました。 続きを読む
質の良いレッスンを作りあげていくこと
『陰ヨガはもちろん、陽ヨガなども大変学びが多く、いつも楽しくヨガが出来ています。離れていても質の高いレッスンをしてくださり、感動しています(^^)』
先日、こんなメッセージをメールで頂きました。ありがとう。質の高いレッスンは、いつも心掛けていることですし、少しでも学びが起こる75分にしたいと思っているので、嬉しいフィードバックだったと共に、「これからも頑張ろう！」という励みになりました。 続きを読む
食欲の秋、ヨガの秋。
「純ちゃん、金曜日空いてる？鰻食べに行かない？」
この日の2〜3日前に、LINEが入りました。旦那さん経由で知り合ったお友達です。もう一人のお友達と３人で鰻を食してきました。
「せっかくだから、特上で。」ということで、豪華に特上を頂いてきました（＾＾） 続きを読む
さつまいも掘り
旦那くんの生徒さんが畑をしています。それも家庭菜園のレベルではなく、売り物になるレベルの野菜たちを作っています。新潟に来てびっくりしたのが、普通に皆さん野菜育てたり米を育てたりしてること。「お米は買ったことない！」「値段わからない」とかいう人にも今まで何人も合いました。流石、米どころ（笑！ 続きを読む
”私”に対する執着
最近お気に入りの黒糖食パンです。
黒糖食パンを買うと専用の紙袋をくれるので、ちょこっとずつこの紙バッグが家に溜まっています。意外と使いやすくて、他の用事の時も使ったりしています（＾＾） 続きを読む
こだわりとの折り合い
新潟県の地域応援商品券。第２弾。今回は抽選でした！なんと、私は当たり！旦那さんは外れました（笑。
10000円を出すと13000円相当の商品券がついてるので、実質30%お得になるプレミアム商品券です。一人最大３個までというので、３個げっとん！ 続きを読む