頑張る毎日を支えるのは、健康であることが大切ですが、
何か特別なものを食べたり、飲んだり、したりすることじゃなくて、
「日々の生活スタイルが大事だな。」
と思うようになったのは、アラフォーに突入してから。
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頑張る毎日を支えるのは、健康であることが大切ですが、
何か特別なものを食べたり、飲んだり、したりすることじゃなくて、
「日々の生活スタイルが大事だな。」
と思うようになったのは、アラフォーに突入してから。
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好きであることが、何よりも大切だなと思うのが最近のココロのレッスンです。
好きでやってることには、迷いがなく、偽りがなく、決してブレない頑固さがあるからです。
ブレたり、あちこち道を外れたりしないから、近道でもあるのかな、と思います。
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Merry Christmas★
寒くないと何だか盛り上がらないクリスマス。
半袖Tシャツですごくクリスマスは、ベトナム以来5年ぶりくらいでしょうか。
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私たちは、ハッピーな部分だけをもって生きていきたいと思いがちかもしれない。
だから、悩んでる自分が嫌になったり、
すごく楽しそうに毎日を過ごしてる人を羨ましいなって思ったり。
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10月30日(水)から始まった「陰ヨガ講師養成講座:ベーシック」では、急なアクシデントにより、担当の講師を勤めることになった。もともと、この講座には、ビクターチャン氏の通訳として入る予定でした。
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