浅草に行ってきました。
いつもはすごい行列ができてる亀十でしたが、たまたま３名くらいしか並んでなかったので、この店の名物であるどら焼きげっとん！！（厳密には、きんつばとか、最中とか買い込んでしまったのですが・・・笑）
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人との再会が教えてくれるもの
人の輪って不思議だなって思うことがあります。日本に戻って来てから、再会が目白押しです。エステサロンのエステティシャンとか、ネイリストとか（笑。⇒だって大事（＾＾）
また、ヨガスタジオを通してお仕事を再会した人とか、かーなーり昔の元上司と会う機会があったりだとか。
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体メンテナンス
週末、福岡でした。
4月にクリスティンとやった陰陽リトリート以来の訪問です。
一緒にアロマのお仕事をしているaroma yoga Natuaの綾ちゃんのおかげで、福岡では素敵なお友達ができました。
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だから、やっぱり土の五行が中心なんだってば
マリメッコのリュックげっとん！
表参道に行くとだいたい寄ってしまうマリメッコ。私のお気に入りのお店。
ワンピースもかわいいグリーンが出ていて、ほしかった。けど、現在、モノを増やさないキャンペーン中でお洋服はぐっと我慢（＾＾）v
その代わりといってはなんですが、以前より「ほしい！」と思っていたヨガ用のリュックをげっとん！！
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後悔しない生き方
昨日は、１日オフでした。久々に仕事ゼロなお休み。パジャマのままで、朝からダラダラとテレビを見たり、お茶飲んだり、ぼちぼちランチ作ったり、気ままに過ごした１日でした。
２、３日くらい前から少し気持ちが落ち着いています。仕事が忙しかったせいもあるのかな？考えなくちゃいけないことが沢山あったからかな？せわしない空気感がどこかに残っていた私でしたが、気持ちが楽になってきました。理由は分かりません。
立秋過ぎたから？
陰の季節になったから？
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新ドライヤーげっとん！
アンチエイジング＝心のキレイ
９月の陰ヨガワークショップの準備をしています。
「夏の疲れを癒す陰ヨガ」
ですが、陰に入る時期なので、男子も女子も楽しめるアンチエイジングもテーマに陰ヨガの座学＋プラクティスをしたいなって思っています。陰とは、修復、回復、維持をするという意味です。
人は、体だけでなく、心もあっての全体
と考えるのは、東洋医学の考え方。東洋医学の私の定義は、人のライフスタイルの質をあげることに健康を見いだしている思想です。
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今、ここにいること
遊びを持とう！
ふっと、昨日思ったこと。
仕事で移動した際に、近場に旅行でもしようかな〜って。
いつも、会社の仕事があって作業をしなくてはいけないことが多いから、講座が終わると余裕がないまま新幹線に飛び乗るというパターンでしたが、ちょっと余裕をもってぷらり旅でもと思います。といいますか、そんな風に思える余裕がやっと出てきたのかもしれません。
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