肝気の調和に抹茶とベルガモット☆

2977BB03-CFCB-4FDF-9D6A-00273B027A44

最近、抹茶が私の中で大流行!

毎朝飲んでます。
朝だけでなく、、、午後のお茶とかにも。

京都駅で買った一保堂の抹茶と茶筅を使って、
しゃかしゃかと(^^)
泡を出すのって意外と難しいですね。

陰ヨガ的にいうと、抹茶は、肝にいいのです。
ビクターの陰ヨガ講師養成講座(経絡・メリディアン)を受けた方は覚えてますか?
そうです。

五行でいうと、春の色は緑

この苦みも心にいいとか。
お上品なこの抹茶の味は大好きです。

肝気の調和というときに、
私は、ベルガモットを使います。

このアロマオイルは、自然の抗うつ剤とも言われます。
イライラが鬱積して気の流れが滞った状態が長く続くと、落ち込んだりしてきますよね。
そんな気分を一掃してくれるオイル。

春は風の影響で、気分も上がったり下がったりしがち。
自然のチカラ(=アロマ)をちょっとかりて、リラックス&気分もりあげてください。

「肝気の調和に抹茶とベルガモット☆」への6件のフィードバック

  1. 最近アロマ焚いてないっす(^_^;)
    ちょうどベルガモットあるのでひさしぶりに
    焚いて寝ようかなぁ?(^^)

    1. よし様、

      おはようございます。

      時々飽きたりするものです。
      気にせず、また使ったりしてください☆

      ベルガモットあるなら、是非、久々に焚いてみてね!

      純子

  2. お抹茶、いいですよね^^ 春色ですね~♪
    抹茶屋さんがあると分かると、足を止め…お店に入っている気がします(笑)
    今、家にはないのですが、「しゃかしゃか」するも…楽しくないですか?
    そうしている時間も、和三盆糖といただくのも…好きです^^

    ここは、楽しいアロマのお勉強の場でもあって…
    先生に「ありがとうございます☆」

    1. ゆかりさん

      今日は、WSにご参加いただきありがとうございます☆
      久々にお会いできて、嬉しかったです(^^)

      抹茶お好きなんですね。
      この前のお茶屋さんも抹茶ってありましたっけ?

      そう、しゃかしゃか、、楽しい、、、でも意外と難しいです(^^;
      今度、抹茶のみに行きましょう!

      アロマのお勉強していただき、ありがとう☆
      こんなの知りたいというのがあったら、いってくださいね。

      こちらこそ、「ありがとうございます☆」

  3. 純子先生

    きゃ~、嬉しいです♪
    先生とお抹茶のみに行きたいです☆ 是非!よろしくお願いします^^
    その時に、バイロンのお話もできるといいな~なんて。
    5月11日から2週間…今のところ、行ける予定で、
    最近はその準備を進めているところです。

    先生が前に載せられていたsmartの喫茶店やCUP、そしてお抹茶のお店…
    本屋さんで立ち読みしていたら、両方とも紹介されていてビックリしました☆
    先生、きっとどんどん詳しくなっちゃいますね。

    コメントに温かいメッセージ、ありがとうございます。

    1. ゆかりさん、

      バイロン!
      行かれるんですね☆
      ヨガを勉強するのにいい環境かと思いますよ〜。

      京都は、そんなに詳しくないのですが、
      スタジオタミサが三条にあって、まわりに素敵なお店があるんです。
      逆に忙しすぎて、遠出ができないっていうか、、(笑

      予定の件は、また後でね。

      純子

Junko.Watanabe へ返信する コメントをキャンセル

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*