私の春の”伸び伸び”

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このところ、マネジャーと仕事について週末会議です。
今日は2時間だった。ちょっと長い(^^;

レジュメを軽く作成するものの、
各自の意見や、未来の可能性をがんがん話していると、1時間はあっという間に過ぎます。

先日、立春が到来。
Junostyleで展開する春の講座や動画などのお知らせをしています。
春は伸び伸びと生活することが大切だと、中医の医学書「黄帝内経」は言ってるわけですが

私にとっての伸び伸びってなんだろう?って考えると、
物事がそれなりにスピード感を持って進んでいくことなんだと思います。

難しいことがあったとしても、何かしら、進む手立てを考える。
そして、実行してみる。それを繰り返し、進みます。
時間も有効に使えると思います。
今日は、次にやるべき事がしゃんと決まったので、早速、実行!

私の春の”伸び伸び”とした時間の流れる土曜日です。
黒豆茶片手に、Blogを書いています。
今夜は、明日の”伸び伸び”のために、安眠を促すベルガモットとマージョラムを焚きます。
安眠をより深くするために、ゲッコーが収録されたJunostyle陰ヨガオンライン動画で、ぐっすり寝ることにします。

おやすみなさい。

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