プライベートレッスン。時々、週末に来ている生徒さんがいらっしゃいます。
陰ヨガのアジャストを持ってすれば、プライベートレッスンがかなりの癒しの時間になります。私は、自分の手で丁寧に身体に触れて、緊張を解くようなレッスンをしています。 続きを読む
リスペクト
時々やってくるのですが、最近クラスをしているとぐぐっとくる感覚があります。それは、ヨガが大好きだなという再確認と、この仕事はずっと死ぬまでやるなって予感がすること。
ヨガは私の大事なお仕事です。
続きを読む
私らしさ
最近、よく私の耳に入ってくるフレーズ。
「純子さんのブログの文章が好き。」
多くの人がブログを読んでくださっているようでして、そんな方は、私の文章とかその表現を好きになってくれているようです。
ありがとう★
続きを読む
バリのリトリート
リトリートって何ですか？
９月の頭にTrue Natureが主催していたAKITA TAZAWAKOのリトリートの時、アクティビティでシャワークライミング（いわゆる川登り）の担当のお兄さんに聞かれました。
続きを読む
存在が陰であること
バリのリトリートの帰りにトランジットでシンガポールに寄りました。８時間くらいの滞在だったので、エアポートに荷物を預けて、タクシーで街で友達と合流。楽しいご飯＆ドリンク！そして、やっぱり行ってしまうのはマリーナベイ。ここはやっぱり好き。
ちょっとの時間だけど、自由に話せるお友達に会って近況を報告したり、思ってることをシェアしたりする時間があるといいなと思います。 続きを読む
Yoga is about progress…
バリにリトリートに来ています。自分のためのヨガリトリートです。バリのComo Shanbhalaにて毎日ヨガってます（＾＾）v
たまに、こうして集中してヨガをすると、自分のカラダも変わるし、気持ちもかわるし、リフレッシュできます。次へと前進するためのちょっとしたリトリート。人生を楽しんでるなって感じも好き。
続きを読む
自分らしいと思うとき
久々にレストランでカレーを食べました。自分で作ったカレーライスが好きなので、あまり外で食べてなかったこの頃ですが、先日、飛行機の移動の前に腹ごしらえをしました。
カレーって日本人の食べ物だよね（笑。
続きを読む
ライフスタイルを楽しくしてくれるグッズ
持ち物によって結構気分が上がります。お洋服もそうですし、可愛いものや美しいものが側にあったり身につけていると、見通しが明るくなるというか、取り巻く自分空間が広くなった気がします（＾＾）
続きを読む
出会いに変化が起きるとき
ヨガを教える仕事をスタートしてから、約１０年が経ちます。ハタヨガを教えていた新米ヨガ先生の時代から約１０年。１０年やれば、社会において一人前として認めてもらえますかね（＾＾）v
続きを読む
