龍角散

IMG_5521

最近の私の必須アイテム。

龍角散

ダイレクトも結構好き。養成講座があるときは、ささっと朝これで喉を整えます。1日中話をしていると、喉の疲労が激しいので、こういうアイテムがあると助かります。

喉を潤す方法は、アロマセラピーもあります。お部屋にアロマを焚いてもいいですし、アロマブロックをデスクに置くだけでもOK!

さて、喉を潤すためには、こんなアロマがオススメです。

ユーカリ
ローズマリー
シダーウッド
ティトリー

そこに、すっきりしたい時は、
レモンも。

肺を強壮するアロマ群でもあります。声の大きさとか張りは、五行でいうと肺のエネルギーと関連しています。これから、寒くなる季節、喉を潤して咳などでないようにケアしてあげてください。

*アロマブロックは、スタジオでも販売しています。ブログは>>>こちら。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*