大人になってから
「頑張ろう！！」
って思えるものに出会えるのって、なかなかないと思うのです。ヨガのトレーニングは、そんな不思議なチカラがあるなといつも思います。
今日、京都での陰ヨガ指導者養成講座〈経絡シリーズ〉が終わりました。５日間の結構大変な日々であったのに、
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タグ別アーカイブ: 陰ヨガ
五行の五神と陰ヨガ
アロマセラピーもそうなのですが、やっぱり精神的な部分に行きついてくるのが私の陰ヨガだなって、最近特に確信する出来事が多々あります。経絡とか、ツボとかも楽しいんだけど、私の場合は、それはただの知識としてのツールであって、より大切なのは、五臓（中医学でいう陰の内臓）とそこに包まれているココロのこと。それを五神（ごしん）と言います。
１０月から瞑想の勉強をします
自分の哲学に辿り着いた気がします。人の縁は計り知れない。予期できないし、無理に作り出すこともできないものです。
１０月から、瞑想の勉強をスタートする予定です。瞑想は以前より学びたいなって思っていたものの、なかなかその機会に恵まれなかったのですが、ここへ来て飛び込んでみたい瞑想のトレーニングが見つかりました。
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陰ヨガの先生が育つ場所をつくりたい
名古屋でベーシックトレーニングでした。
明るい楽しいメンバーがいました（笑。
これで、夏の怒濤のベーシックトレーニング祭りが終わりました。
京都も、東京もそうだったけど、皆、一生懸命勉強してて「偉い！」って内心思っていました。
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陰ヨガ-渡辺純子のレギュラークラス
私の陰ヨガのレギュラークラスは、Junostyleの火曜日と、True Natureの木曜日がありますが、意外と知らせてなくて、、、ちょっと宣伝します（＾＾）
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自分の陰ヨガを見つけよう！
東京に帰ってきてよかったのことのひとつ。陰ヨガのクラスを受けることができること！
６月の半ばより、サチさんにお願いする日は私が地方に出ていたり、養成講座中なのでなかなか出れないのが残念。シンガポールでも、いくつか陰ヨガと称するクラスには出てみたりしたけど、どれも私のエネルギー感とマッチしないものが多かったのです。 続きを読む
継続と経験の強さ
昨日に引き続き、お昼休みに陰ヨガクラス開催！今度は、Junostyleでもワークショップを行っている綾さんの陰ヨガレッスンでした。
レッスンが終わってから、シークエンスをホワイトボードに書いてもらって、私が解説します。 続きを読む
７月の陰ヨガスケジュール＠Junostyle（スタジオ）
まずは私のクラスを受けてみて！
５月は、３連チャンでJunostyleのクラスをしました。来週は、サチさんのクラスを私が受けにいこうと思っています。今月は、講師養成講座を受けたいという人がレッスンに来てくれていたのか、レッスンが終わると、
「まだ、７月の東京の陰ヨガTTは空いてますか？」と聞かれます。
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〈福岡〉「初めての陰ヨガ」追加開催決定！
福岡で、「初めての陰ヨガ」の追加開催が決定しました。
４月に行った福岡は、とても楽しかったです。街の空気も、ご飯も、お気にいりの場所のひとつです。
今年の秋〜冬には、陰ヨガ指導者養成講座（ベーシック）を開催する予定ですので、ちょこちょこ訪れる場所になります。
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