先日、ひょんなことから、久々にFacebookでメッセージをかわした同級生の言葉。
「純子って結婚しても変わらなかったし、一周回っても変わらないイメージ。」
何だかよくわからないけど、私のルートにずっしーんと響いた。私の人生の一大事な近況を話すと、
”不思議と驚かない。”
と、笑いながら言う。笑 続きを読む
True Nature STUDIOでマインドフルネスなワークショプします！
安眠ブレンドで落ち着いた暮らしを
陰の時間を大切に！
といつも言ってるお仕事をしているのに、最近、私は実は眠れない日々が続いています・・・笑。
一瞬２２時頃眠くなるものの、それはほんの一瞬で、それを逃すと０時を過ぎてしまう。ベッドの中に入っていても、なかなか寝付けない。頭が働いてしまって、あーだこーだと考えを巡らせてしまう。 続きを読む
成長しているから苦しいの
苦しいのは、向上している証拠。仕事でも何でも、成長している時はその深さがわかってくるから、もっと学ばないと！って思うものです。 続きを読む
お金で買えるもの、買えないもの
昨年は、どっちかというと、お金で買えるものを買っていた気がします。シンガポールまでのフライトもわざわざ高いお金だしてアップグレードしたり、ホテルも、その他諸々も。。。でも、ふと気がつくと、
何が、残ったんだろう？
って。 続きを読む
恋愛運と”陰”
前回の「ハートのリップで女子力アップ」に続いて、女子的なハートフルなお話（笑。
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サチ先生、Junostyle Studio最後のレッスン
”陰ヨガの専門スタジオ”としてやったきたジュノスタイル。
昨年、５月に八丁堀にオフィスとスタジオがくっついた形でスペースが出来たから、私は仕事がしやすくてとても嬉しい。まだまだ、１００％しっくりは来てないですが、実力をもっともっとつけて、時が熟すのを待つ今です。 続きを読む
ハートのリップで女子力アップ！
かなり以前のお話なんですが、イブサンローランでリップを買いました。名前を掘ってくれるというユニークな商品だったのだけど、中がハートになっていて可愛いし、つけ心地もよくてお気に入り。女子力アップ間違いなし！（笑 続きを読む
ひとり会議
年末の最後の週末から何も仕事や用事は入れずに、家で本を読んだり、考えたり、手付かずだったことをまとめたり、落ち着いて仕事をしています。やっぱり、静かに座って落ち着いて集中することって大切だなって改めて思いました。陰ヨガと同じですね（＾＾） 続きを読む
陰ヨガ指導者講座にトライしてみませんか？
ジュノスタイルでは、陰ヨガ指導者養成講座を定期的に開催しています。
指導者として陰ヨガを教えたいという人、今はそのつもりはないけど将来的に教えたいという人、そして、教えるつもりないけど自分の勉強のために受けたいという人も、”学ぶ”という点では同じですので、是非受講してみてください。
修了生から、よく頂くフィードバックは、
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