アロマヨガのためのブレンド：春編その１

グリーンが無性に食べたくなることがあります。
冬は温野菜ばかりだったから、最近は生のサラダを作って朝からもりもり食べたりしてます。
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アナハタチャクラでしょうか？

銀座のカフェドクリエにて。
カフェオレ頼んだら、ハートがそこにあった。
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雪が降ったりと、まだまだ完全に暖かくならないですが、
春の陽気は感じます。
太陽の光は、少しずつ元気な感じを出してきてる気がします。
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ちまたではよく

　　アロマヨガ

というヨガのクラスを見かけます。
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香水は、アロマの精油を使っています。
現在使っているのは、ローズメインで、ゼラニウムとシダーウッドとをブレンドしている香り。
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朝から気合いをいれて、集中したいときは、これ。

　　ローズマリー
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なんだかくしゃみがでませんか？
花粉症についてなってしまったのかも？
昨年の春頃からおかしいのです（＞＜）
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表参道をランチ時に通りがかると食べたくなるのが、これ。

　　アボガドバーガー！！

アボガドのリッチな味がお肉とマッチして、すっごくまいう〜です（＾＾）
表参道ヒルズのゴールデンブラウンです。
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最近の私の気になる色。

　　グリーン！

２年前のテーマは、青でした。続きを読む →

月に１回は、フェイシャルとボディのフルトリートメントをします。
いつもは、アロマトリートメントですが、今回はバリ島にいたので、

　　バリニーズマッサージ

陰ヨガのリトリートが行われたPuri Sunia Resortで行いました。続きを読む →