自分への優しさ

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年末にふと感じたことがありました。急に、「来年はこうしよう!」という抱負が浮かび上がってきて、成し遂げたいことや目標がくっきり見えたのです。といいつつ、以前よりぼんやり「そのうち、やろうかな〜。やれたらいいな〜。」くらいの意気込みだったものが、急にやる気満々になったというだけのことです・・・笑。 続きを読む

心のマネジメントの2024年に

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あけましておめでとうございます。
2024年もよろしくお願いします。

今年は、元日から地震が起き、さらに翌日には羽田空港の事故といい、非常に恐ろしいスタートとなってしまいました。

私は、3日に横浜の実家に車で向かうつもりでしたが、高速道路も途中どうなっているかわからないですし、人の往来も非常事態ですし、何が起こるかわからないエネルギーの流れなので年始の里帰りは延期としました。

さらに、週末に、アメリカから東京に一時帰国している友達と会う約束していたのですが、それも断念(><)とても会いたかった人だったので、すごく残念な気持ちでいっぱいですが、安全第一!ということでこちらもまたの機会となりました。 続きを読む