大体半年に1回くらい近況報告をする友達が何人かいます。いろんな種類の友がいますが、先日、ヨガのお仕事に勇気をくれるお友達と会ってきました。 続きを読む
久々の居酒屋
先日、目黒にて16時くらいからさくっとハイボール(笑。ちょっとしたデートしてました(^^)v
たまには、庶民的な感じで居酒屋も楽しいね。しかし、このデカ瓶のハイボールは、片手では飲めませんでしたが(笑。 続きを読む
リケ女から学ぶこと
来年、動画の再収録をする予定で、撮影を担当してくださる方とジュノのスタジオにてミィーティングしました。お子さんを連れていたのですが、そんなかわいく楽しい会合でした。
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イライラは次のジャンプ
龍角散
最近の私の必須アイテム。
龍角散
ダイレクトも結構好き。養成講座があるときは、ささっと朝これで喉を整えます。1日中話をしていると、喉の疲労が激しいので、こういうアイテムがあると助かります。
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安定感を与えるアロマブレンド
今月から、ジュノスタイルではテーマに合わせたアロマブレンドの香りを、レギュラークラスで楽しんでもらっています。
エコブロックにアロマブレンドを1滴垂らして、マットの上に置きます。先日、『癒しの陰ヨガにアロマブロック』でご紹介した通り、スタジオにてアロマブロックを販売しています。オンラインショップでも近々アップする予定です。
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癒しの陰ヨガにアロマブロック
癒しの陰ヨガにアロマセラピーを取り入れると、更なる癒しがプラスされます。Junostyle studioでは、いつも香りを焚いています。スタジオの玄関の外まで香っているそうでして、廊下から癒される空間が始まっています。
そんな癒し香りをマットの上でも楽しんでもらおうと、こんなアイテムを販売スタートしました。
癒しのアロマブロック
自分発信の仕方
先日、西洋占星術を見てもらいました。陰ヨガの養成講座の卒業生の方で占星術をお仕事にされている方がいまして観てもらったというわけです。
普段、四柱推命で運勢の流れを見ているので、大体この先2〜3年の動きは予想しているのですが、 続きを読む