女子力アップしようと思ったときにすること。
お肌のケア。
これに尽きる。
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心の栄養をあげること
クラスの後の楽しみ。ティータイム（＾＾）v
ストレスにはベルガモット
京都に来ています。
ビクターチャン氏の「陰ヨガ講師養成講座」の通訳です。
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陰ヨガ養成講座のためのフォローアップ☆
先日、ビクター氏の陰ヨガ養成講座のためのフォローアップをしました。
今回は、ベーシック講座のフォローアップ☆
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ブータンより戻りました☆
ブータンより、帰国しました。
約１０日間の陰ヨガのリトリート。
ここ数年は、年に２〜３回海外にリトリートへいきますが、今年は特にカラダの変化が著しいです。
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陰ヨガリトリート：休憩時間の遊び
ブータン陰ヨガリトリート2012年★
７月の陰ヨガワークショップ＠関西のお知らせ☆
７月に関西で行う予定の陰ヨガワークショップのお知らせです。
この頃は、抹茶アイスがおいしい時期だわ。
それも、実は大きな楽しみ（＾＾）v
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お庭ツアー＠京都ヨガスマイル
ヨガスマイルの最終日は、朝一のクラスと最終コマのクラスの２つだったので、
時間がと〜っても開きました。
そこで、チェータナ先生のヴェーダンタの講義と、お庭ツアーに参加させて頂きました。
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