久々に、アロマ相談。
現在、スタジオでのブレンドアロマは、精油の在庫切れで販売まで時間が掛かっていますが、ちょっとしたアドバイスならいつでも承ってます。 続きを読む
around fifty
around fifty・・・
アラフィフのことですが、私、本日突入いたしました！令和元年にアラフィフ！なんとなく幸先いいと思いませんか？（＾＾）v
アラフィフといっても、これといって変わったことはないですが、何故か根拠のない自信に満ちています（笑。 続きを読む
ネイル
私の大好物は、美容です（笑
ヨガも、そもそも内側からキレイになりたいと30代前半に始めたものだったし。 続きを読む
ビューティ番長
ジュノスタイルで学んでくださっている名古屋在住の陰ヨガ先生のお姉さんが、”ビューティー番長”だそうで、顎のたるみなどを見つけると、「これは、何？」と怒られるそうです（笑。
残業後の遅い時間の女性車両の電車の中。ちょっと髪の毛が薄くなっている女性が疲れた顔して乗っています。 続きを読む
ヨガアライアンス養成講座200時間（RYT200)
６月よりヨガアライアンス２００時間の養成講座を行います。
思えば１０年前、私はこの２００時間をアメリカLAのサンタモニカで受講しました。１ヶ月缶詰になっての受講でしたが、今でもその時のメインティーチャーとはInstagramやFacebookでつながっているし、とても思い出ででした。
私のヨガの原点がそこにあります。 続きを読む
シンプル化のススメ
純子さんは、ブレないね。
私のヨガに対するコメントです。
ヨガは好きで仕事になったもの。自分の思考や人生におてやり遂げたいことが全部詰まったものが、ヨガをベースにしたジュノスタイルです。だから、ブレようがないというか。初めから柱がどーんとあって、もちろん成長して変化はしていくものの、根っこの部分は変わらないのです。 続きを読む
待つとき
ちょっとした用事があって、川越に行きました。池袋は本当に久しぶりだったので、懐かしかったです。横浜から川越へと小旅行でしたが、そんな遠く感じない小旅行でした。休みの日で座れたおかげもありますが、本を読んでいるとすぐ到着！ 続きを読む
「今」を生きる！
忙しすぎる・・・・。
最近は、パソコンを持って帰ることが多いです。帰りの途中で、メールを見てしまったりして、最終チェックのお願いメールが入っていると、スタバやタリーズなどwi-fi環境があるところで仕事してしまうことがあります。 続きを読む
福が来ますように・・・（＾＾）/
先日、運気の上がる美人鍋なるものを食べてきました・笑！
白と赤のスープがめちゃくちゃ美味しかった。 続きを読む
もう一つのblog『マインドフルネス・メディテーションのすすめ』
もう一つのブログ『渡辺純子のマインドフルネス・メディテーションのすすめ』にこちらのブログから飛べるようにしてほしい！というリクエストがありまして、早速作りました。このブログを見くださっている方の中には、マインドフルネス・メディテーションの方のブログも同時に読んでくださっている方が多いです。嬉しいです。本当にありがとうございます（＾＾） 続きを読む