小さいころから、「変化」することが自然に好きでした。
続きを読む
Quality of Lifeを高める植物の個性とブレンドの力
乾燥肌にサンダルウッド
JunoStyle的なライフスタイル
JunoStyle(ジュノスタイル)とは、
Journey to the Unique, Natural and Own way of lifeStyle
という意味でつけられたネーミングです。
続きを読む
ローズヒップで目のまわりケア!
「陰」のエッセンスと「潤い」のあるお肌
先日、名古屋で陰ヨガのワークショップをしました。
たくさんの方のご参加ありがとうございました。
そのうちの一つは、「潤い」をテーマにお話と陰ヨガプラクティスしましたが、
やっぱり、女子としては潤いのあるお肌を常に手に入れていたい。
続きを読む
保湿を助けるアロマブレンド
肩こりの定番アロマと陰ヨガポーズ:アロマ編
勉強したいときのアロマ:ローズマリー&レモン!
喉にユーカリ&パイン!
先日、ヨガスマイルという京都でのヨガイベントがありましたが、
なんと、前日に喉が急に痛くなり、
声ができなくなり、土日の二日間とも、
ガラガラ声でのアーサナ&座学となりました(><)
続きを読む